鱼鳞病的预防措施是什么?
鱼鳞病是我们在生活中常见的皮肤病，鱼鳞病不但会使患者的健康受到影响还会给患者的形象造成极大的影响，因此为了不让鱼鳞病危害我们的健康我们要积极的做好预防，那么鱼鳞病的预防措施是什么?我们看看专家是怎么介绍的~
一、用保温水，如果你的皮肤很干燥，那鱼鳞病会越发严重，所以经常保持皮肤湿润。浓的、油
性的润肤霜是较好的选择，因为它们能帮助锁住皮下的水分。同时，保温水也可以用于清除鳞屑，特别是你用如下组合的时候--先用润肤霜，然后用保鲜膜裹住这一部分。
二、避开干冷的气候。气候对鱼鳞病有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使鱼鳞病恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有鱼鳞病的人。
三、晒太阳，但不要晒大多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。
四、避免外伤。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己，但是，对鱼鳞病病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。感染也可能诱发鱼鳞病产生。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
五、加强锻炼，适当饮食，维持一个健康的体重。虽然尚无研究显示饮食与鱼鳞病之间有什么对应关系，专家还是推荐鱼鳞病患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使鱼鳞病恶化，维持健康的体重可能有助于抑制鱼鳞病的扩散。
六、戒酒。酒精与鱼鳞病的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使鱼鳞病恶化，所以建议有嗜酒爱好的朋友尽量戒掉酒。如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。
温馨提示:如果您患了鱼鳞病就要及时的治疗，不要耽误了鱼鳞病的治疗时期，鱼鳞病是难治的皮肤病，患者只有积极的治疗才会获得健康。
